Ernährung bei Prostatakrebs

Dr. med. L. M. Jacob - Fleisch, Milch und Zucker: Sterblichkeit durch Prostatakrebs

Prostatitis Kategorie 3

Dieser Frage gingen die Referenten auf einem Symposium im Rahmen des deutschen Urologenkongresses nach und beantworteten sie mit einem klaren Ja. Die Ergebnisse sollen dann helfen, dem Patienten mehr Lebensqualität trotz der Tumorerkrankung zu ermöglichen.

Ernährung, Sport und Entspannung können dazu beitragen, so die Referenten auf der Veranstaltung:. Die Frage, ob eine Ernährungsumstellung bei einem Mann mit Prostatakrebs noch sinnvoll ist, wurde gleich mit drei Jas beantwortet: Erstens, weil während des meist langen Verlaufs der Tumorerkrankung andere Erkrankungen wie ein Herzinfarkt auftreten können, gegen die man mit einer gesunden Kost vorbeugen kann.

Zweitens, weil eine gute Ernährung die Tumorbehandlung unterstützt, zum Beispiel deren Verträglichkeit verbessert. Und drittens, weil der Mann damit selbst aktiv werden und den Kampf gegen den Krebs aufnehmen Ernährung bei Prostatakrebs. Viele Nahrungsmittel wurden auf ihre Wirksamkeit bei Prostatakrebs untersucht. Daraus lässt sich jedoch derzeit keine Empfehlung für eine spezielle Diät ableiten. Am wichtigsten ist, den Betroffenen dazu zu motivieren, seine Ernährung auf eine gesunde Kost umzustellen.

Dass Sport gesund ist, darüber sind sich alle einig. Und wahrscheinlich wirken die dabei auftretenden, für den Körper positiven Effekte auch vorbeugend gegen Prostatakrebs. Aber ist Sport Ernährung bei Prostatakrebs Prostatakrebs nicht Mord?

Traditionell gilt, dass ein Tumorpatient sich erholen, sich ausruhen und körperliche Anstrengungen vermeiden muss und dass er solche Belastungen nicht verkraften und dadurch sogar geschädigt werden kann. Doch diese Einstellung bringt den Patienten in eine passive Haltung und setzt einen Teufelskreis in Gang: Bewegungsmangel setzt die körperliche Leistungsfähigkeit herab, weil nicht belastete Strukturen abgebaut werden.

Dadurch steigt die Erschöpfung, was zur Schonung und damit wieder zum Bewegungsmangel führt. Die körperliche Leistungsfähigkeit ist wegen Ernährung bei Prostatakrebs Tumors oder der Therapie ohnehin eingeschränkt.

Heute gilt, was in mehreren Studien belegt ist: Tumorpatienten brauchen körperliche Aktivität und Motivation, werden durch ein richtig dosiertes Training nicht geschädigt, sondern profitieren davon, und können mit der Aktivität etwas für sich tun.

Weil die Trainierbarkeit zeitlebens erhalten bleibt, ist es für Sport nie zu spät. Männer mit Prostatakrebs sind häufig psychisch belastet, zum Beispiel durch die Diagnose selbst oder durch Sorgen über den weiteren Verlauf, die kommende Behandlung und deren Ernährung bei Prostatakrebs Nebenwirkungen. Diese seelische Belastung kann auch körperlichen Ernährung bei Prostatakrebs und Beschwerden zur Folge haben.

So ist der Angst-Spannungszyklus gut bekannt: Angst erhöht die Anspannung, was zu Schmerzen führt, wodurch wiederum die Angst steigt. Dagegen können verschiedene Entspannungstechniken wie die so genannte progressive Muskelentspannung helfen. Sie lässt sich Ernährung bei Prostatakrebs erlernen und anwenden. Ernährung bei Prostatakrebs wirksames Prinzip ist, dass der Körper auf Anspannung quasi automatisch mit Entspannung reagiert, wenn man das gezielte An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen geübt hat.

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Sport bei Prostatakrebs Dass Sport gesund ist, darüber sind sich alle einig. Entspannung bei Prostatakrebs Männer mit Prostatakrebs sind häufig psychisch belastet, zum Beispiel durch die Diagnose selbst oder durch Sorgen über den weiteren Verlauf, die kommende Behandlung und deren mögliche Nebenwirkungen.

Quellen Dimeo, F. Berberich, H.